夏も冷えます

午前６時１６℃

昨日の朝、
右の腰が急に痛い

ぎっくり腰をした覚えもない・・・

「冷やしたのでしょう」・・・
ｱｧｰ
お休みの月曜日
ファミマでカフェフラッペ買ったっけ

北欧、暮らしの道具店のレシピにそって

ジンジャーシロップを作ってみました
しょうがと黒糖を煮詰めて
ホットジンジャーで飲みました


ジンジャーエールにも出来ます

残ったしょうがはふりかけに

ビール、アイスクリーム
美味しいんだけど、ほどほどにしないと
夏でも冷えます

気を付けましょうね