カポナータ

午前６時２１℃
ちょっと降っています。

荘川に夏野菜がいっぱいとれるようになったので、
カポナータを作ります

巨大なズッキーニ

ペンギン？みたいななす

トマトと煮詰めていきます。
お水は入っていなくてもこの水分

夏野菜をいっぱい食べて
夏バテ予防です