お気に入り

午前6時ー6℃

朝起きるとまず
鉄瓶にお湯を沸かします

10分沸騰を続け
まず
白湯を頂ます
身体に浸みて
体温が上がる

基礎体温が低いので
ちょっと続けてます。

鉄瓶は何年か前（牛が描かれているので、18年前かな）
ばーちゃんが鉄分が摂れると購入

鉄分が摂れているかは？？
でも
白湯とコーヒーは必ずこれで入れています

気の物ですが
美味しい

お気に入りです。