むろやの里山日記

  

午前６時２１℃
ちょっと降っています。

荘川に夏野菜がいっぱいとれるようになったので、
カポナータを作ります

巨大なズッキーニ

ペンギン？みたいななす

トマトと煮詰めていきます。
お水は入っていなくてもこの水分

夏野菜をいっぱい食べて
夏バテ予防です  

午前６時２１℃

山での写真を見て
知らない花の名前を調べています

ｸｶﾞｲｿｳ

ｱｵﾔｷﾞｿｳ（花？終わっているの・・・解らなかったけれど、これが花らしい）

まだ
調べきっていないものもありますが、
ぼちぼち・・・
反省もお楽しみ

筋肉痛は昨日あたりで消えてくれました。

辛かった坐骨神経痛が一緒に消えていってくれて
うれしい
なんか効果があるのかな～

※８月１日からの
夏の新そば
好評です  

午前６時21℃
夕べは一瞬停電するような不安定なお天気
今も曇っています。

本日８月１日より
夏新そば解禁です。
荘川のお蕎麦屋さん各店で召し上がっていただけます。



どこよりも早い新そばをお楽しみください